麻婆豆腐

材料(4人分)

絹ごし豆腐
…2丁

豚挽き肉
…150g

わけぎ
…1本

にんにく
…2かけ

豆醤板
…小さじ1

赤味噌
…30g(大さじ2)

さとう
…大さじ1

オイスターソース
…大さじ1

中華だし汁
…カップ1

かたくり粉
…小さじ2


…大さじ11/2

グリンピース
…カップ1/4

ごま油
…大さじ2

作り方
@豆腐は横に2等分し、更に2センチのひし型に切る。これを熱湯で一煮立ちさせてザルにあげる。
Aわけぎは小口切りにし、にんにくはみじん切りにする。
Bさとう、オイスターソース、だし汁を混ぜて合わせ調味料を作り、かたくり粉と水を混ぜて水溶きかたくり粉も作る。グリンピースは熱湯をかける。
C中華鍋にごま油を熱し、わけぎとにんにくを弱火で炒め、更に強火で挽き肉、豆醤板と赤味噌の順に炒めてBの合わせ調味料を入れて一煮立ちさせる。煮立ってきたところに豆腐とグリンピースを加え、水溶きかたくり粉でとろみをつけて鍋肌からごま油を軽くまわし入れて仕上げる。
*好みでもめん豆腐でも良い。



|TOPへ|
材料へ/作り方へ