豆腐と明太子のピリ辛炒め

材料(4人分)

絹ごし豆腐
…2丁

辛子明太子
…大1腹(約60g)

わけぎ
…1本

にんにく
…1かけ

豆板醤
…小さじ1/2〜1

中華だし汁
…カップ1

オイスターソース
…小さじ2

さとう
…小さじ1/2

かたくり粉
…小さじ2


…小さじ2

グリンピース
…30g

ごま油
…適宜

作り方
@豆腐は横に2等分し、更に2センチのひし型に切る。これを熱湯に入れて一煮立ちさせ、ザルにあげる。
A明太子は袋から出しておく。
Bわけぎは小口切りにし、にんにくはみじん切りにする。かたくり粉と水を混ぜて水溶きかたくり粉を作る。グリンピースは熱湯をかける。
C中華だし汁、オイスターソース、さとうを混ぜておく。
D中華鍋にごま油を熱し、わけぎとにんにく、豆板醤、明太子の順に軽く炒め、Cのだし汁を加えて煮立つてきたら豆腐とグリンピースの順に入れ、一煮えしたら水溶きかたくり粉でとろみをつけてごま油を鍋肌からさして仕上げる。
*好みでもめん豆腐でも良い。



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