海老チリソース

材料(4人分)

小海老
…300g

小麦粉
…適宜

かたくり粉
…適宜

揚げ油
…約カップ1

しょうが
…1かけ

にんにく
…1かけ

わけぎ
…1本

トマトケチャップ
…大さじ4

さとう
…大さじ1

オイスターソース
…大さじ11/2

泡盛又は日本酒
…大さじ1


…小さじ2

一味唐辛子
…少々


…大さじ2

レタス
…150g

ごま油
…適宜

作り方
@海老はヒゲを取り除いて殻をつけたまま丸ごとか大きいようなら半分に切り、小麦粉でもみ込んで水で洗い流す。
Aしょうがとにんにくはみじん切りにし、わけぎは小口切りにする。
Bトマトケチャップ、泡盛、さとう、オイスターソース、酢、一味唐辛子、水を混ぜておく。
Cレタスは冷水につけてパリッとさせ、水気をふいてせん切りにする。
D海老の水気をふいてかたくり粉をまぶし、中華鍋にサラダ油1カッブ程度を180度に熱し、手早く炒め揚げる。(油は処分する)
E同じ鍋にごま油を熱し、しょうが、にんにく、わけぎを低温で炒め、更に海老、Bの調味料の順に加えて手早く高温で炒め、全体に味をからめて仕上げる。
FEをレタスの上に盛り付ける。



|TOPへ|
材料へ/作り方へ