ピーマンの煮浸し

材料(作りやすい分量)

緑ピーマン
…200g

赤ピーマン
…100g

ごま油
…小さじ1

赤唐辛子
…1/2〜1本

しらす干し
…30g

だし汁
…約カップ3/4

みりん
…大さじ2

薄口しょうゆ
…大さじ1

しょうが汁
…適宜

作り方
@ピーマンは種を除いて1、5センチ幅程度にして縦ながに切り、赤唐辛子は半分に切って種を除く。
A鍋にごま油を熱し、ピーマンを入れて手早く炒め、だし汁、しらす干し、みりん、しょうゆを加えて煮
立ったら火を止め、しょうが汁を落としてそのまま冷まし、味がなじんでからいただく。
*常備菜として冷蔵庫に保管し、冷たいまま食べるのも良い。



|TOPへ|
材料へ/作り方へ