ちらし寿司(酢どり生姜入り)

材料(4人分)


…カップ2


…カップ2


…大さじ2

だし昆布
…10センチ位

(合わせ酢)


…大さじ4

さとう
…大さじ2


…小さじ1

(具)

しらす干し
…60g

人参
…1/2本(約80g)

干し椎茸
…4〜5枚

たけのこ
…100g

だし汁
…カップ11/2

(又は椎茸の戻し汁
…カップ11/2)

さとう
…大さじ1+大さじ1


…小さじ1/4

しょうゆ
…大さじ2

白ごま
…大さじ2

(飾り用)

錦糸卵
…4個分

海老
…6尾


…適宜

甘酢
…適宜

切り海苔
…1/2枚分

さやえんどう
…10枚

酢どり生姜
…適宜

作り方
@米は洗って分量の水、酒、だし昆布と共に30分以上つけて、ご飯の要領で炊き上げる。
A酢、さとう、塩を混ぜて合わせ酢を作る。
Bしらす干しは熱湯をかけて2〜3分置き、水気をきる。
C人参、椎茸、たけのこは千六本に切り、まず浸る程度のだし汁で人参を煮て、ある程度柔らかくなったらさとう(大さじ1)を加えて甘みがついたら塩を入れて味をつける。鍋から人参だけを取り出し、この中に椎茸とたけのこを加え、だし汁とさとう(大さじ1)を追加し、更にしょうゆを加えて20〜30分弱火で落とし蓋をして味を煮含める。
D卵にさとうと塩を混ぜ、網でこして薄焼き卵を作り、細くせん切りにして錦糸卵を作る。
E海老は酒で蒸し焼きにし、殻と背腹を除いて半分に切って甘酢につける。さやえんどうは茹でて適当に切る。
F炊き上がった御飯をすし桶に移し、合わせ酢を振りかけてまんべんなく混ぜ、手早く冷ましてすし飯を作る。
Gすし飯にB、汁気をきったC、白ごまを混ぜて器に盛り、その上に錦糸卵、海老、切り海苔、さやえんどうを飾り、酢どり生姜を添えて供する。
*錦糸卵のさとうと塩は好みの味にすると良い。
*甘酢とはさとうと酢を同量混ぜた物で酢がきつければ水を適量加えると良い。
*ちらし寿司は海苔巻き寿司に比べ、酢かげんを控えると良い。



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