ソーキ骨と煮物の炊き合わせ
材料(4〜5人分)▼
ソーキ骨
…600g
さとう
…大さじ1
みりん
…大さじ2
酒
…大さじ1
しょうゆ
…大さじ2
里芋
…400g
人参
…1本
干し椎茸
…5枚
絹さやえとどう
…15枚
サラダ油
…大さじ2
だし汁
…カップ2〜21/2
さとう
…大さじ1
みりん
…大さじ1
塩
…小さじ1/4
薄口しょうゆ
…大さじ1
作り方▲
@ソーキ骨は湯洗いし、たっぷりの湯に入れて柔らかくなるまで茹でる。
A里芋は皮をむいて塩もみして洗い、2〜3口で食べられる大きさに切って面取りをする。(丁寧にする場合はぬめりを取るため軽く茹でる)
B人参は抜き型で花形に抜き、1センチ厚さに切る。椎茸は水にもどし、石突きを取って2つに切る。
C絹さやえんどうは筋を取って色よく茹でる。
D鍋にサラダ油(大さじ1/2位)を熱し、里芋を軽く炒めて取り出す。同じ鍋にサラダ油をたして人参、椎茸の順に炒め、材料が浸る程度のだし汁を入れて弱火で煮る。途中里芋、さとう、みりん、残りのだし汁を加えて落とし蓋をする。しばらくしたら塩と薄口しょうゆを入れ、味を煮含めながらゆっくり煮る。
Eさとう、みりん、酒、しょうゆを煮立てた中にソーキ骨を入れて味をつける。
FDの煮物と味付けしたソーキ骨、絹さやえんどうを盛り合わせる。
*だし汁はソーキ骨の茹で汁を利用すると良い。
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