かるかん饅頭

材料(アルミカップ20個分)

とろろ芋
…300g

かるかん粉(又は上新粉)
…300g

さとう
…150g

卵白
…4個分

さとう
…大さじ2


…150〜200cc

小倉あん(缶詰)
…1缶(約240g)

作り方
@とろろ芋は皮をむき、酢水につけて充分アク抜きをしてすり卸す。
Aかるかん粉はふるいにかける。あんは20等分にして丸める。
Bアルミカップなどの容器の内側に薄く油を塗って、更にかるかん粉をまぶして用意する。
Cボールにとろろ芋、さとう(150g)、水を入れて木じゃくしでよく混ぜ、かるかん粉を加えて更によく混ぜる。
D卵白にさとう(大さじ2)を入れ、充分泡立ててメレンゲを作り、Cに入れて手早く混ぜる。これをBの容器に半分程度入れ、あんを乗せて更に残りを入れて、強火の蒸し器で15〜20分蒸す。



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